#psychose Het lijkt wel of mijn hoofd geluiden opneemt om later op ongeschikte momenten weer af te draaien.
Zo is natuurlijk het hoesten van Sprinter een geluid wat actueel is.
Ik hoor hem dan hoesten en als ik dan ga kijken ligt hij rustig te maffen .
Maar ook geluiden die vrouwlief maakte hoor ik nog vrijwel dagelijks.
Dat maakt me onzeker en het zorgt voor onrust.
Het hebben van zo'n hoofd heeft ook ėėn voordeel belangrijke zaken uit het verleden kan ik woordelijk herhalen.
Blij mee? Nee
@Waldo dat lijkt me heel beangstigend…
@noordraaitdoor
Gek genoeg begin ik de laatste maanden (sinds het overlijden van vrouwlief) angstiger te worden.
Nou heb ik al een angststoornis dus het maakt het nog lastiger
Ik heb echter nog geen paniek aanval gehad.
Wel heb ik een crisiskaart zodat mensen kunnen lezen hoe ze met mij en mijn situatie om moeten gaan
Ėėn van mijn reacties is namelijk bevriezen en als je dan onderweg bent is dat een lastige situatie.
Ik heb ook een bandje om mijn spiegel met de verwijzing naar de crisiskaart
@Waldo lijkt me vreselijk.
Moet ook heel veel energie vreten, denk ik.
Knuffel.
@elkepattyn ja dat doet het
@Waldo weekendje rust Waldo? Moet het allemaal zo nodig?
Zorg goed voor jezelf...
@elkepattyn
Bezig blijven is voor mij ook en vlucht.
Vooral als ik me goed kan focussen op koken is dat heel rustgevend.
Vandaag even niet,
@Waldo snap ik. Vandaag even rusten...